发型过于复杂，演员头部承重过大，长时间拍摄后颈部酸痛

二、造型执行：通过细节调整分散头部承重

1. 精准控制 “承重落点”，避开敏感区域

• 避免将假发、头饰的重量集中在 “头顶正中央” 或 “后颈上方”（这两个区域是颈部肌肉受力最敏感的位置），而是将主要重量分散到 “耳后两侧” 和 “后脑勺下方”—— 比如佩戴发冠时，通过调整发冠支架的角度，让支架两端卡在耳后骨骼处，利用头骨支撑重量，而非完全压在头顶；盘发时将发髻位置调低至 “后脑勺中下部”，距离后颈约 3-5cm，减少颈部后仰时的受力。

2. 增加 “局部缓冲层”，减少头皮压迫

• 在假发片、发网与头皮接触的区域，垫一层薄款医用纱布（剪成与接触面积匹配的大小），纱布柔软且透气，能减少硬质材料对头皮的摩擦和压迫，同时不影响造型贴合度；若佩戴金属头饰，在头饰内侧与头皮接触的部位，贴一条 1cm 宽的医用硅胶条（硅胶有弹性，可分散压力），避免金属直接压在头皮上。
• 固定时不用 “死劲拉扯”：比如梳理头发时用宽齿梳轻轻梳理，避免过度拉扯发丝；用 U 型夹固定时，只夹入少量头发（约 1-2 缕），轻轻插入即可，无需用力按压，防止夹得过紧导致局部头皮疼痛。