二、根源规避：选对底妆产品，排除刺激成分
敏感肌底妆过敏的核心是 “成分不耐受”，需通过严格筛选产品，避开刺激成分，选择 “低敏、精简、养肤” 型底妆，从源头减少过敏风险。
1. 明确 “禁忌成分清单”，购买前必查
底妆中以下成分易引发敏感肌过敏，购买时需通过成分表（包装或品牌官网可查）严格排除：
- 刺激性防腐剂：甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT）、苯氧乙醇（浓度＞1% 时易刺激）；
- 香精 / 色素：任何标注 “香精”“ parfum” 或 “CI XXX”（色素编号）的成分，香精是敏感肌过敏的主要诱因之一；
- 酒精 / 酸类：乙醇（酒精）、水杨酸、果酸、维 A 酸等，会破坏皮肤屏障，加重干燥和刺痛；
- 重金属 / 刺激性成分：铅、汞、甲醛释放体（如 DMDM 乙内酰脲），长期接触会损伤皮肤，引发慢性过敏。
2. 优先选择 “低敏认证” 的底妆产品
- 认准认证标识：选择包装上有 **“敏感肌适用”“低敏测试”“皮肤科医生推荐”** 标识的产品，或通过欧盟 ECOCERT、美国 EWG 等权威机构认证的天然有机底妆，这类产品成分更精简，刺激风险低；
- 推荐产品类型：
- 粉底：选矿物粉底或养肤型粉底液（如含角鲨烷、神经酰胺、积雪草苷成分），矿物粉底成分单一（主要含氧化锌、二氧化钛），不易引发过敏，且有轻微抗炎作用；
- 遮瑕：选无油型奶油质地遮瑕（避免膏状、干粉遮瑕），如含泛醇、透明质酸的遮瑕，滋润且低刺激，减少对瑕疵区域的刺激。
3. 试用流程不可少，提前排查过敏
- 局部试用：购买底妆前，先在演员耳后或手腕内侧（皮肤较薄，接近面部肤质）涂抹少量产品，等待 24-48 小时，观察是否出现红肿、瘙痒、刺痛（部分延迟性过敏会在 24 小时后显现）；
- 上脸试妆：试用无异常后，先在面部小范围（如两颊侧面）上妆，停留 4-6 小时，确认无不适再全脸上妆，避免直接全脸使用，减少过敏后的修复范围。
