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    刚毕业的男化妆师在剧组如何快速成长

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    四、心态：把 “打杂” 当 “修行”，在高压中保持 “成长感”

    剧组常加班、常熬夜，新人容易因 “重复做琐事”（整理化妆箱、搬道具）而焦虑。但真正的成长，恰恰藏在这些 “不起眼的时刻”：