在补妆时避免妆容看起来过于厚重，可以遵循以下技巧：
1. 轻拍而非涂抹：使用化妆海绵或指尖轻拍粉底或遮瑕膏，而不是涂抹，这样可以更轻薄地应用产品。
2. 使用少量产品：补妆时只需使用少量产品，避免过量导致妆容过厚。
3. 重点补妆：只针对需要补妆的区域，如T区、鼻翼、嘴角等，而不是整个面部。
4. 吸油后再补妆：先用吸油纸去除多余油脂，这样补妆时不会加重油光和厚重感。
5. 保湿喷雾：使用保湿喷雾为肌肤补充水分，然后再轻轻按压，可以帮助妆容更加服帖。
6. 使用矿物粉底：矿物粉底通常更轻薄，适合补妆时使用。
7. 散粉定妆：使用散粉或蜜粉轻轻定妆，避免使用粉饼可能导致的厚重感。
8. 避免多层粉底：不要在已有粉底上叠加多层，这会迅速增加妆容的厚重度。
9. 使用遮瑕膏：针对瑕疵使用遮瑕膏，而不是重新涂抹整个面部的粉底。
10. 眼妆补妆：如果眼妆晕染，用棉签清理后，只针对需要修补的地方补妆。
11. 唇妆补妆：先去除残留的口红，然后重新涂抹，避免重复涂抹造成厚重感。
12. 腮红轻扫：补腮红时轻轻扫过，避免过量。
13. 使用多用途产品：选择可以用于多个区域的产品，如唇膏和腮红两用产品，减少使用的化妆品种类。
14. 定期清洁化妆工具：确保化妆海绵和刷子保持清洁，这样可以帮助更好地应用产品，避免过量。
15. 检查妆容：在自然光下检查妆容，以确保没有过厚或不均匀的地方。
通过这些技巧，你可以在补妆时保持妆容的自然和轻薄。
